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TV속이야기 및 방송맛집

전지적참견시점 전참시 엄정화 헬스장 체육관 고강도 PT 트레이닝 어디 신사동 F45 신사점

by 푸둘이 2023. 12. 3.
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12월 2일 방송된 

전지적참견시점 전참시 

올 한해 닥터 차정숙 열풍을 이끌었던 

히로인 배우이자 가수 

엄정화와 이동진 매니저 나왔는데요. 

12월에 앞둔 24년 만에 갖는 

콘서트 준비과정 나왔습니다. 

 

아침에 반려견과 함께 

서울숲공원에서 산책 겸 운동도 하면서 

콘서트 앞두고 있어 

자신의 노래도 부르면서 산책하는데요. 

 

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집으로 돌아와 식사하기 위해 

음식도 준비하고 

자신의 음식뿐 아니라 

매니저 음식까지 맛있게 준비하는데요. 

 

 

엄정화와 매니저분 어디론가 

향하는데요. 

엄정화 목적지에 거의 도착하자 

무섭다고 하면서 도망가고 

싶다고 하는데요. 

 

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도착한곳은 바로 헬스장으로 

고강도 PT 하기 위해 

도착했습니다. 

24년 만의 콘서트를 앞두고 

체력을 위해 고강도 트레이닝받는데요.

 

 

심폐 지구력 강화를 위해 

지옥의 운동이라 불리는 

고강도 운동 프로그램 

크로스핏처럼 6가지 운동을 

연달아 진행하는데요.  

 

운동에 자신감을 내비친 

엄정화 매니저분 실제 운동 시작하자 

평소 웨이트 트레이닝으로 

다져진 엄정화가 훨씬 잘하고요. 

 

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엄정화 고강도 운동 

승부욕으로 모두 완료하는데요. 

평소 체력관리 잘하시는 거 같습니다. 

또한 콘서트 앞두고 안무 연습하러 와서 

오랜만에 예전에 피처링으로 

참여했던 지누션과 오랜만에 만나고요. 

지누션 말해줘 노래 좋아했는데 

지누 션 엄정화 이렇게 세분 

한 화면 잡히는 모습 오랜만에 보니 좋았습니다. 

 

 

전지적참견시점 전참시 

엄정화 헬스장 운동한 체육관 

이름 및 위치는 

서울시 강남구 신사동에 위치한 

F45 신사입니다, 

 

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엄정화 24년 만의 콘서트 

12월에 서울 부산 대구에서 열리는데 

많은 팬들 기다리는 콘서트 

좋은 무대 되었으면 합니다. 

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